Tengo 24 años mido 1,60 y peso 55 kg. Siempre pese 50 kg, o sea que necesito bajar 5 kilitos, me aconsejan una dieta saludable?
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Que dieta me recomiendan hacer ??
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unicamente aprende comer no tienes que hacer dieta ademas toma mucha agua y has ejercicio!!
Para mí lo mejor es la dieta de Herbalife, que es alimento, sin drogas. Está compuesto por proteínas magras, vitaminas, minerales, antioxidantes y fibras de avena. Viene en cinco gustos muy ricos y te vas sintiendo cada día más fuerte y mejor. Yo bajé 24 kilos en un año,; los 10 primeros en los primeros dos meses. Si deseas mayor información ó que te ayude, con gusto lo haré. ” nutridelta arroba gmail punto com “.