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Consejos para adelgazar

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?Plan De Descenso R?pido O Entrenamiento Para Adelgazar?

By admin  Posted on July 15, 2010 In dietas para adelgazar Tagged Adelgazar..., Descenso, entrenamiento, Para, Plan, rapido Leave a comment 
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?Plan De Descenso R?pido O Entrenamiento Para Adelgazar?

Las personas que mantienen un v?nculo enfermizo con la comida, presentan una necesidad imperiosa de llenar un vac?o emocional con comida.? Suelen comer por ansiedad. Desesperan y se angustian ante el aumento de peso que sin rodeos se registra en la balanza o se delata en la ropa. Son estas personas las primeras en buscar m?todos dr?sticos para rebajar a toda velocidad, deshacerse del excedente de peso cuanto antes: ya sea por la v?a quir?rgica como el bypass g?strico, o mediante variedad de planes de descenso r?pido. Olvidan el verdadero origen de su descalabro que es emocional;? al no atenderlo debidamente, caen una y otra vez en el mismo problema del sobrepeso, en los atracones y en la adicci?n a la comida. Si no se da cura a la emoci?n, el v?nculo enfermizo con la comida se mantendr? estable y junto con ?l, la furiosa necesidad de llenar el vac?o emocional.

Los comedores compulsivos buscan compulsivamente adelgazar. Su peso sube y baja en la balanza. En este estado inarm?nico jam?s consiguen mantener el peso ideal a lo largo de los a?os. Los comedores compulsivos , toda persona desesperada por adelgazar suele perder el rumbo y el criterio. En su desesperaci?n muchos ponen sus vidas en riesgo ya sea eligiendo mal una dieta, abusando de una dieta desintoxicante, de cirug?as o de ayunos imprudentes.? Necesitan darse cuenta que m?s que un plan de descenso r?pido lo que necesitan urgentemente es entrenar a sus mentes. Ofrecerse a s? mismos la educaci?n emocional que los preserve del auto-boicot, de la tendencia a postergar, de la negaci?n. Un entrenamiento para adelgazar contribuye a recuperar la estima y el respeto por la persona de uno. Sin estas emociones b?sicas ninguna dieta podr? prosperar.? En Aflorarte.com como en LoQueEngordaEsLaEmocion.com se ofrecen novedosos planes de apuntalamiento mental y coaching con educaci?n emocional referidos exclusivamente al proyecto “adelgazar”.

El Coaching para adelgazar ofrece una experiencia de aprendizaje emocional que servir? para acompa?ar la dieta o el tratamiento elegido por el interesado. Dado que el enfoque es emocional y mental, y su objetivo es ayudar en estos planos vitales, el programa resultar? especialmente ?til para apuntalar dietas y? planes de descenso r?pido especialmente para evitar los caracter?sticos s?ntomas del comer compulsivo. El comedor compulsivo necesita? apoyo emocional para poder prosperar en su dieta y bajar de peso sin sufrir.

El Coaching ofrece un entrenamiento para lidiar con ?xito con las trabazones m?s ?ntimas relacionadas con el sobrepeso y la adicci?n a la comida.?El presente programa resulta una experiencia novedosa y poderosa para llevar a cabo en intimidad, llegando directo al coraz?n y profundo a la conciencia. Resulta el aliado ideal, un poco como tener un coach a su lado,? para apuntalarlo en el seguimiento de su dieta elegida. El Coaching a diferencia de los tratamientos rel?mpagos o de descenso r?p?do no se concentra en los alimentos ni en el conteo de calor?as.- Se concentra en desarrollar las capacidades del individuo, en corregir su manera de pensar y en potenciar su capacidad de respuestas. Ayuda a dar impulso a un plan de mejoras instalando en el practicante el estado de determinaci?n y esperanza. A diferencia de los planes rel?mpagos, la experiencia que el coaching ofrece de ver mejorada la apariencia exterior a partir de mejoras propiciadas en el interior, queda sellada como experiencia transformadora y gratificante y duradera.

El libro de regalo, La dieta de un d?a, ?repleta de pistas para generarse auto-motivaci?n y desterrar el h?bito de postergaci?n contribuye a mejorar la disposici?n general de la persona embarcada en un tratamiento para adelgazar. Permite comprobar que utilizando la cabeza se consiguen mejoras m?s completas en el cuerpo y en el estado de salud.

A diferencia de los programas que abusan de las fuerzas de voluntad, (desgast?ndolas), las estrategias del coaching inspiran fuerzas mentales novedosas que en lugar de desgastarse, van apil?ndose y potenci?ndose en el individuo facilit?ndole el camino de transformaci?n. El coaching busca la transformaci?n y hacia ella orienta al practicante mediante gu?as y ejercicios. El interesado, con sus pr?cticas, las consigue.

A diferencia de las dietas que incluyen medicinas, el coaching ense?a a ayudarse con Flores de Bach. Las Flores de Bach dan remedio a las emociones conflictivas; lejos de adormecer, ayudan al individuo a despertar a una nueva conciencia; son impactos de energ?a ben?fica que nunca ocasionan dependencia ni adicci?n.? Los h?bitos indeseables pronto van diluy?ndose sin esfuerzo adicional e innecesario y el individuo progresa conservando la buena salud y el estado de humor radiante.

Todo practicante comprueba por s? mismo que para adelgazar y mantener el peso ideal, es imprescindible usar el razonamiento de un modo estrat?gico, vigorizarlo, energizarlo. Comprueba a medida que registra sus progresos que el cuerpo siempre ir? adonde la mente lo lleve.

Si usted esta listo y preparado para hacer lo que tiene que hacer pronto habr? de comprobar que las dietas por s? solas no har?n nada por usted, que ning?n consejo bienintencionado funcionar? en usted a menos que usted se aplique a ejercitar adecuadamente sus capacidades mentales?y a vigorizar sus mejores emociones para hacerlo funcionar.

Para m?s informaci?n:

http://www.loqueengordaeslaemocion.com/descenso_rapido.htm

LILIANA DERCYÉ
ARGENTINA
Directora de “AflorARte, Especialistas en Coaching y Flores de Bach”
http://www.aflorarte.com
contacto@aflorarte.com
http://www.loqueengordaeslaemocion.com
http://www.lilianadercye.com
Ofrece Servicios de Consultas Online, Cursos, Libros, Newsletters, ejercitaciones gratuitas en línea.

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