algunos tips para adelgazar cara?
holaa.. necesito tips para adelazar mis cachetes,,soi cachetoncita de naturaleza xD ..
pero no solo tips de maqillajee o algo por el estilo.. necesito saber si hay alguna dietaa q se yo.. q me pude ayudar a adelgazar especialmente mi cara..????? =/
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Ultimos comentarios
especifico para cachetes esta medio complicado, pero consulta con tu dentista, algunas personas al sacarse las muelas del juicio afinan esa parte, y toma zumo de apio con manzana verde!!!
Byeeee
Es difícil aconsejar nada sin saber mas. Siendo honesta contigo misma, primero decide si necesitas adelgazar únicamente tus mejillas o todo el cuerpo.
Si eres de sobre peso y se te nota en las mejillas tienes que entrar en dieta para bajar de peso en general. El cuerpo humano no decide donde acumular excesos de grasa, lo hace de manera uniforme por todo el cuerpo. Es importante considerar que en el hombre y la mujer, los depósitos se encuentran, por lo general, en diferentes partes (ie: la mujer tiende a depositar grasa en los glúteos y caderas, el hombre en el abdomen).
Si eres de composición delgada para empezar y tus mejillas son grandes es posible que el problema sea la composición de tu cara. Hay gente que simplemente tiene huesos que se protuden mas que otros. Es la misma situación que gente con narices muy grandes. Hay gente que tiene cachetes grandes.
Consulta con un cirujano estético si el problema es la forma básica de tu cara.
Lo que no vas a encontrar en ningun lado, es un ejercicio, dieta o crema que unicamente se enfoque en la grasa de tu cara.
busca una masajista africana
ellas llevan grasa de otras partes del cuerpo a donde se desea
una tia lo izo i llevo toda la grasa de su estomago a sus nalgas
aunke el proceso es algo largo
vale la pena
PD:en africa lo acen para engordar a las mujeres para ke sean mas atractivas XD
Haz ejercicios y dieta (comer varias comidas al dia y poco : mas q nada verduras y frutas, pescado o poca carne)y la ultima comida tipo 8 o 9 despues no ya q engordas y por lo tantotu cara tambien. el maquillaje: ponete rubor mas bien oscuro, ya q te a dar mas levantamiento y te los va a aparentar mas flacos(s/ tu color de piel : el color pero siempre mas oscuro de lo q tenes) y otra cosa es el corte de pelo, ve a tu peluqra/o y q te diga consejos p/ los mismos! Suerte!!!
Adelgazar la cara es el objetivo de muchas personas. No es fácil ya que no se pueden hacer ejercicios “de cara” de forma sencilla.
La cara está formada por muchos músculos, de los cuales no todos pueden ejercitarse de forma voluntaria.
Sigue una dieta general de adelgazamiento que se ajuste a tus preferencias y necesidades.
No incluyas en la dieta galletas, pastas o hidratos de carbono en exceso.
Vegetales, verduras y frutas es la dieta ideal para tu cara. Especialmente frutas frescas ricas en antioxidantes.
Tres veces al día, al levantarte, a mediodía y por la noche masajéate la cara enérgicamente con agua y jabón y posteriormente una crema no nutritiva en aquellas partes de la cara que quieras “rebajar” intentando favorecer la circulación.
Haz 1/2 hora de ejercicio diario que lleve consigo mover los músculos de la cara. Por ejemplo correr o saltar notando que se mueven aquellas zonas de la cara que queremos rebajar (mofletes, barbilla…).
Mantén limpia la cara todo el día y mójala con agua muy fría que active la circulación siempre que puedas. Sécate con fuerza la cara tratando de activar lo más posible la circulación.
Bebe agua, mastica despacio y bien.
Procura hacer suaves masajes siempre que puedas y te acuerdes.
Ten paciencia y se constante.
Puedes hacer abdominales con la cara, jaja..
Nah, adelgazar la cara es imposible si no adelgazas tu cuerpo por completo, o sea, necesitas hacer dieta y a medida que vayas bajando de peso tu cara tambien adelgazara.
Beso.
Claramente: NO PUEDES ADELGAZAR UNA PARTE DE TU CUERPO TAN DETERMINADA. ES IMPOSIBLE.
Cuando haces una dieta segun la persona el volumen desaparece de distintos sitios y en distintas proporciones.