ola me gustaria ser mas delgado me encantaria q me pudieran dar una dieta una ez encuche q no ay como mezclar carbihidratos y proteinas al mismo tiempo peo noc q alimento tienen eso me podrian ayudar a clasificar todas la proteinas osea las clases de enegias q nos dan y eso pa yo hacer una dieta rigurosa y poder adelgazar ademas quisiera saber algo para sacar los cuadritos y bajar la parte inferior del estomago xfa ayudenme con esta dieta!!!!!
Que opinas tu? Responde debajo!
