desayuo…….3 vazos de agua
comida……..1 filete y una ensalada verde
tarde………….agua
cana………….2 frutas
durante el dia beber 3 l de agua
Esta es la dieta que mi novia esta haciendo, cuantos kilos se puede perder…
Ah, y cada manana hace 500 flexiones…cuantos kg puede llegar a perder?
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