Adiccion Al Telefono Movil
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Introducci?n
Aunque pueda parecer exagerado, numerosos investigadores ya est?n alertando de que hay muchas personas con tel?fono m?vil que est?n sufriendo problemas f?sicos y psicol?gicos como ansiedad, palpitaciones y sudores cuando olvidan el m?vil en casa, su tarjeta de prepago se queda a cero, se quedan sin cobertura o sin bater?a.
Est? claro que hay much?simas ventajas en la utilizaci?n del tel?fono m?vil, como por ejemplo, para llamar a casa cuando voy a llegar tarde, cuando aviso para decir que me quedo a estudiar en casa de Luc?a- pero muchos usuarios tiene que empezar a plantearse si no se estar?n convirtiendo en aut?nticos ?m?vil-dependientes?, al no poder estar ni un minuto sin su tel?fono.
Adem?s, la publicidad est? especialmente dirigida a chicos y chicas como vosotros, y ense?an el m?vil como un instrumento que da independencia, libertad, que permite integrarse en un grupo, estrechar lazos con los amigos, pero ?estamos seguros de que todo esto es verdad??
Tenemos? muchas preguntas ?Qu? es esta adicci?n? ?Por qu? nos puede pasar? ?Qu? personas pueden ser adictas? ?C?mo podemos saber si nos pasa a nosotros o no? ?Se puede evitar?…
Vamos a intentar responder a estas preguntas!!!
Qu? es la adicci?n al m?vil
A diario, se env?an millones de SMS en el mundo entero, por todos los lugares o?mos sonidos de timbres y melod?as de forma constante y, casi? en cualquier lugar: restaurantes, la cola del supermercado, el instituto, el parque,? etc. y vemos muchas personas enganchadas a su fiel m?vil para poder estar? continuamente comunicado. Se puede llevar hasta colgado del cuello!!!
El m?vil es important?simo en nuestras vidas, O NO??
De la misma forma que se produce en otro tipo de adicciones, el uso del m?vil se convierte en adicci?n cuando pasa a ser una conducta repetitiva y que nos produce placer. Se ha venido a llamar ?Telefonitis?? y es un impulso que no se puede controlar de usar el tel?fono una y otra vez durante el d?a o la noche.
Por primera vez, se empieza hablar de que las nuevas tecnolog?as han? pasado a formar parte de las denominadas adicciones psicol?gicas o adicciones sin drogas.
Seg?n los expertos, la adicci?n al m?vil la sufren 1 de cada 1.000 personas que utilizan el m?vil, y dicen que est? afectando principalmente a j?venes y adolescentes. Es por esta raz?n, por la que es importante que, todos y cada uno de vosotros, conozca qu? es esto de la adicci?n al m?vil, y que conozc?is las respuestas a esas preguntas que nos hicimos al principio para poder evitarlo.
A diferencia de otras adicciones, como el alcoholismo o la adicci?n al juego (ludopat?a), etc. la edad en la que comienza es muy baja, desde los once o doce a?os, pues es muy f?cil el tener un m?vil, ya existen incluso m?viles especialmente para los ni?os con dibujitos para ellos, y adem?s los padres se sienten seguros de que su ni?o/a tenga un m?vil para poder llamar ante cualquier urgencia. Y esto no est? mal!!!!?
El problema empieza cuando se abusa
Por tanto, no se trata de un problema de tomar una sustancia, como puede ser la droga, sino que el problema es la CONDUCTA.
Una conducta irreprimible, incontrolable y exagerada que hace que dejemos otras actividades, como pueden ser la lectura, la conversaci?n de t? a t? con nuestra familia, nuestros amigos, vecinos, etc…?
Los adolescentes, los grandes protagonistas
Una poblaci?n especialmente afectada por esta adicci?n son los Adolescentes. La idea de ?ocio y tiempo libre? parece ir ligada al tel?fono m?vil y parece impensable que un adolescente no disponga de este objeto.
La Adolescencia es un gran momento de cambio (Ya habr?is notado algo, Verdad?!): surgen ahora muchas dudas: ?qui?n soy? ?Qu? voy a ser de mayor? ?por qu? me pasan todos estos cambios f?sicos? ?Por qu? me parece que mis padres a veces no me entienden? No me gusta mi cuerpo y me van a rechazar porque estoy gordito o soy bajito, ?c?mo puedo cambiarlo? ?Por qu? no soy tan mol?n como mi amigo Pepe? y, encima, mis padres no tienen tiempo para ocuparse de mi….
Es una ?poca en la que los puntos de referencia cambian, es muy normal que se empiece a producir distanciamiento y falta de comunicaci?n con los padres: ?…ya no voy a pap? a pedir ayuda, mejor se la pido a mi amiguete que sabe m?s…? y cuando ten?is una duda, posiblemente no se elija la mejor fuente de informaci?n para aclararla.
Y toda esta confusi?n en este momento de la vida de cada uno de nosotros, hace que los adolescentes se?is el objetivo de las grandes empresas de publicidad para intentar convenceros de todos sus mensajes. Algunos son buenos, pero otros muchos solo responden a sus propios intereses econ?micos. Y ya sabemos que ni siquiera para los adultos es f?cil diferenciarlos!!!
C?mo se genera la adicci?n al m?vil
Para que una persona se haga adicta, solo basta con que sea una persona que tenga problemas afectivos, con dificultades para hablar con los dem?s, o que est? en una ?poca dif?cil de su vida, como es el caso de la Adolescencia en la que se es especialmente vulnerable a los m?ltiples reclamos que invaden la publicidad y que, en muchas ocasiones, no son verdad!!!, como por ejemplo, que es moda adelgazar, atarse a los videojuegos, comprar productos y productos sin fin y, c?mo no!, Tener cuanto antes el ?ltimo modelo de M?vil!!!?
Todo ello har? que un gran n?mero de personas caer?n v?ctimas de la dependencia m?vil y, por tanto se convertir? en? adicto.? Y despu?s, la adicci?n har? que la persona se desv?e de su entorno familiar, de sus amigos, llegando a un gran sufrimiento emocional.
C?mo reconocemos a una persona adicta
Frente a las personas que utilizan de una forma adecuada el m?vil, en las personas con adicci?n vamos a poder ver c?mo est?n de forma continuada ?vigilando? el aparatito, esperando siempre cualquier se?al que venga de su aparato; cada muy poco tiempo, de forma compulsiva e incontrolada, consultando el m?vil,? aunque est? haciendo otra cosa.
Otros estudios recientes han demostrado que personas ?adictas? que dejan de usar sus m?viles, tienen como consecuencia lo que se puede llamar el ?S?ndrome de abstinencia psicol?gica y f?sica?.
Este s?ndrome tiene s?ntomas como una gran angustia, ansiedad, nerviosismo, irritabilidad, etc. Y todo ello desaparece cuando, de nuevo, tienen oportunidad de usar su m?vil.
Seguro que habr?is observado, en vuestro propio grupo de amigos, la imagen de pandillas de chicos paseando juntos, pero cada uno hablando a trav?s de su m?vil o enviando un mensaje de texto a una velocidad de v?rtigo,? miles de mensajes son enviados al d?a.
Algunos afirman ?dedicar todo su tiempo libre? a manejar el m?vil. Es muy usual encontrar a adolescentes y ni?os ?tecleando? durante minutos y minutos,?o jugando a alg?n videojuego,?o comunic?ndose con desconocidos,?o tomando fotos y v?deos para luego colgarlos en Internet,? Usando el m?vil a todas horas: en casa, en el aula, entre clase y clase, con los amigos,? no se pueden separar del m?vil. Consideran que sin el m?vil no podr?an tener amigos. Lo relacionan con ?ser m?s importantes?. Creen ?obligatorio? su uso. Toman fotos constantemente. Se intercambian v?deos a todas horas. Mandan mensajes y oyen m?sica durante todo su tiempo libre. No pueden pasar 5 minutos sin verificar si existe alguna llamada perdida.
Y, ?Qu? es todo esto? Efectivamente, un uso compulsivo y repetitivo del m?vil, que en muchos momentos no tiene ni sentido.
Si vas a ver a un amigo a la vuelta de cinco minutos, ?Tendr?a sentido llamarle para decirle ?Oye, Manolo, que me faltan 4 minutos y medio para verte??
Y despu?s, est? el tema econ?mico. Muchos chicos y chicas se gastan mensualmente una importante suma de dinero en el uso del m?vil, y las grandes empresas de telecomunicaciones, que lo saben, se aprovechan?
Detr?s de esto, suele haber problemas de autoestima o inseguridad, dificultad para las relaciones con las dem?s personas, aislamiento, soledad y otros factores emocionales.
Efectos de la Adicci?n al m?vil
Hay muchos efectos de la adicci?n, y los que son m?s evidentes son: ?
Aislamiento de los dem?s y soledad
Comportamiento alterado
Alteraciones del estado de ?nimo
Comportamiento compulsivo
Problemas de comunicaci?n
Problemas con el lenguaje, pues ya no nos detenemos a escribir bien, sino que lo importante es la rapidez
Peligro de hacer contactos no demasiado buenos como quedar con desconocidos, que pueden traer consecuencias negativas.
El comportamiento adictivo hace ser muy sensible a los juicios y valoraciones de los dem?s y acrecienta los sentimientos de inseguridad
Se puede llegar al fracaso escolar o la agresividad.
En los casos m?s graves, se puede llegar a robar y a mentir con tal de tener un m?vil porque la adicci?n es capaz de anular todo nuestro control como