*CAMBIO FISICO* CORRIENDO 21 DÍAS #21DaysChallenge I URI SABAT By Omar Posted on March 8, 2020 In Tips para Adelgazar Tagged #21DaysChallenge, Cambio, Corriendo, dias, fisico, SABAT Pierde más peso construyendo músculo. El músculo quema calorías a un ritmo de cuatro veces más rápido que la grasa. Obtener algunas pesas o llenar jarras de leche para proporcionar resistencia. Haga ejercicios de ...