Necesito que me digan ejercicios y dietas para perder peso.. y si me pueden decir alguna cosita que me quite el hambre entre horas, o algo que pueda comer que no engorde me harían ...
¿Amigos me pueden decir pasar la dieta de los 3 dias de helado de vainilla ?
Me pueden pasar mas recetas pero que funcionen y cuantos kilos puedo vajar Que opinas tu? Responde debajo!
¿Alguien e puede decir que e falta o me sobra en esta dieta que me he hecho?
No es para adelgazar ni engordar solo para estar sana. Tengo 15 años y soy mujer. Desayuno: 3 creps pequeñas 1 zumo 1 caserio (quesito) Media mañana: Manzana Almuerzo: Plato de verdura o ensalada ...
ayuda! quien me puede decir de una dieta rapida y saludable? sino me quedo sin trabajo?
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